阿力腦電波

我偶爾亂來一下

不—行—嗎?

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幾年前
在北京
書店的影音部
聽到他的「啤酒泡泡」
覺得很好聽很好聽
覺得他的聲音
像個朋友

站在那展示用的唱機前面
不停的按 <<
聽了不知多少遍以後
就買下他所有的cd

從此就認識了一位出色的唱作人
然後有一天
從香港往台北的航班上
我負責serve他
沒有告訴他我很喜歡他的歌
只是默默地照顧他用餐
同時在心裡輕輕哼唱啤酒泡泡
他個子比我想像中小
謙和有禮
一個小時過去了
就此道謝道別
然後我自己繼續啤酒泡泡

上一次回上海
見到他最新專輯
當然馬上買下來
在家裡放完又放
覺得每一首都好聽
主打歌「快樂練習曲」
更是不停的repeat
有快樂滿足到要流淚的衝動
這是我聽音樂從來沒有過的感覺
所以想在這裡
和你分享
希望你也知足
快樂

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快樂練習曲 
作曲：周傳雄　作詞：陳信榮　

快樂 那年我們幾歲
看透還沒學會
心裡面住著一個鬼
快樂 不是隻紅酒杯
狂歡換一次醉 醒來後夜更黑

我以為長大一些 冷漠一些 對誰都防備
可以讓快樂逃走又回歸
才知道知足無缺 熱情謙卑 真心的讚美
那是多麼不容易有的喜悅

我相信長大一些 用心一些 失敗不氣餒
難過的時候會有朋友陪
也相信有愛就留 有夢就追 失敗無所謂
才是快樂不會離開的體會

快樂 隱瞞著一種悲
傷心人學不會
打開那上鎖的心扉
快樂 不需要被包圍
不需要擦眼淚 痛快的哭一回

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忘記了在何時
你讓我聽這首歌

今天
我讓這歌
迴轉到你耳邊

Kath Bloom 的 Come here

There’s wind that blows in from the north.
And it says that loving takes this course.
Come here. Come here.
No I’m not impossible to touch I have never wanted you so much.
Come here. Come here.
Have I never laid down by your side.
Baby, let’s forget about this pride.
Come here. Come here.
Well I’m in no hurry. Don’t have to run away this time.
I know you’re timid.
But it’s gonna be all right this time.

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小姿
願你心頭
一直微微有光

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在香港的時候
我從不進廚房
因為我甚麼都不懂
來到上海
覺得自己做晚餐可以增加生活情趣
所以買了很多食譜自學
偶爾會我會做甜品和晚餐
試過很多次做中菜失敗後
下廚也不敢再大事舖張
一切力求精簡
成功率大增
自信心也慢慢回來了

意大利麵是我的得意之作
方便又容易
方便做
又容易做得好吃

甜品我最喜歡做雙色jelly
其實蠻費時的
然而做完了看到兩層不同的果凍在杯中蕩漾
非常快樂

以下
是我最近做過的晚餐

苦瓜玉米排骨湯

咖哩牛肉飯

雞翼芝士意粉

魷魚煙肉白汁香草意粉

香茅雞翼泡菜湯麵

有留意到圖中的蕃茄嗎？對，它是點綴食物是神兵利器！
好看好吃又有益！

有天午餐，我們到王家沙狂吃鍋貼和蟹粉小籠，
飽到李主任竟然提議走路回家，45分鐘的腳程耶！
最後走了不夠10分鐘，我嚷著要坐taxi，phew……10分鐘不到就回到家啦！

李主任要早睡，我習慣了晚睡，
所以陪他入睡以後，我這小夜鬼就會偷偷爬起來搞東搞西，
看書玩NDSL看DVD，這夜我卻突然想做甜品。
圖中的鮮奶燉蛋白和燉蛋我做過一次，李主任說好吃，
所以我放膽再做，只是這次是有點摸黑進行。
家裡的鍋不大所以每次只能蒸一碗，每碗10分鐘。
再加預備和善後的時間，一共兩小時，
事成後我又熱又累，不能不睡。
據說要放冰箱兩天，吃起來口感才好。

兩天後，終於可以吃，
我先餵李主任吃一口，他先露出好像被毒打一頓的表情，
然後還是把那一口蛋吞下去，
還說非常好吃，要我馬上嘗一口。
憑他剛才的表情，我不知道事態嚴重，
因為他常常做怪表情營造氣氛，
所以我也大口的吃下去。
結果呢？我馬上吐吐吐的把蛋噴到滿桌滿地，還要灌大杯清水。
原因呢？還記得我說這次是摸黑進行嗎？
想不到拿鹽當糖這種港片的爛情節，
真的會發生，還要發生在我身上。
天啊！我才剛開始建立進廚房的自信，
為甚麼為甚麼為甚麼？
為了遮醜，
我一輪王琦瑤式撞牆滾地嚎哭之後，
飛身上床……裝睡。

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本文為完全遷就香港市場，用全廣東話寫作
內地台灣新加坡馬來西亞等海外讀者如有不明之處
請勿查詢 快快快快快快學好廣東話 ^_^
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其實一直都有人問我(尤其係同事)護膚問題
最多人問當然係:喂你用咩護膚品架
老實講
大家萍水相逢又唔知會唔會做friend
我做咩要益你先?
做咩要話我o既美麗秘密你知先?
我自己靚晒唔好?
所以我通常會答:

「我唔識呢d野架
不過我覺得飲多d水
有充足睡眠同多d食蔬果好緊要囉」
(做咩喎……唔得咩?好多打botox呀拉面皮o既明星都咁答架啦)

咁樣一來可以突顯自己其實天生麗質唔多駛保養
二來又算係答左人地你好我好

如果對方仲唔死心追問:「huh?真係咩都唔用呀?」

咁我就唯有話:「久唔久都會用花王呀newtromama呀咁洗下面o既，
如果冬天真係好乾，咪用花士令囉!不過最近用緊雪圓尾!」
(呢一句o既潛台詞係:你睇，我用雪圓尾都靚過你!)

通常講到呢到
對方都會自己收皮

不過咁
你上得o黎ahlic.net
我都當你係friend啦
冇理由仲同你o黎呢一套o既
所以今日就同大家o黎一個
超時空大作戰閱兵儀式
向大家展示一下捍衛力力青春o既精兵(起音樂！國歌丫唔該)

阿力在家每日保養程序大致如下

1. KOSE清肌晶 – 採用中日漢方植物，經過80日精製而成。
80日喎，可以環遊世界架喇喎，但佢80日先煉到舊皂出o黎，聽到都覺得勁啦!
不過最重要o既係，佢洗面真係洗得好乾淨。真心乾淨！

2. SK-II神仙水 – 要用成96小時先可以發酵出一枝神仙水，
真係滴滴精華架喂!如果我發左達，定必整個神仙池，放滿神仙水，日日浸!

3. DHC Q10 CREAM – 最初DHC用周杰倫做代言人，
D野個包裝又樣衰，真係覺得呢個牌子好hopeless!
後來用左RAIN(矇豬rain唔係晌變靚d脫毛o個個rain，唔好搞錯)，
即刻唔同講法啦梗係!Q10勁你應該知啦，我唔多講!
DHCo既Q10勁就勁在佢所含o既Q10濃度，係全日本最最最高o既!
最最最最勁o既就係，呢款cream，香港冇得賣，但我自己屋企有幾盒! haha!

4. Shiseido Revital Wrinklelift AA – 點解用? 因為周慧敏靚，我信周慧敏!就係咁簡單!

5. SK-II Advanced Signs Treatment – Sammi都話佢係super cream啦喂!同埋我都用左佢好幾年，好得!真心得!

a. SK-II Signs Eye Mask – 梗係唔會日日用啦，久唔久敷下，想電死人咯，咪敷下囉!

b. Sofina Rise UV Cut Milk – 都唔係日日用，日頭白白返工會用，曬到死o既時候會用!
用，唔係話怕曬黑，我都不知幾想黑!用係因為怕曬老，你明架啦，我又唔多講喇!

c. Sofina Very Very Pore Clear Perfect Mousse – 都唔係日日用，出街or返工先用，臨瞓前千祈咪用。
佢會幫你吸油，全日任吸，係咁吸，直情係all u can 吸!令你塊面呢，好爽，好matt!
尤其影大合照用閃燈時，人人塊面油淋淋反晒光，我呢就仍然咁清爽!

拿，講完喇!係咁多喇!
點解我突然咁無私?
因為我覺得，
就算你用齊晒，
都應該靚唔過我囉!

不過咁，
一定好過你唔用o既!
你用完會有幾靚，
真係睇你自己造化!
正所謂:基金價格可升可跌，投資者應小心考慮。

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